源起 - 初心

2000年開始,聖塔達瑪老師協助許多人透過對心的開展探索與療癒,意識的轉變而找到「心」覺醒的力量,活出充滿生命力的人生。
2013年,聖塔達瑪老師帶領一群「生命光覺者」,創立心覺醒文教基金會,提供一個讓心升級,讓愛覺醒的平台,推動「潔淨心」的觀念,提昇集體意識能量。

心覺醒定位

心覺醒,作為一個中性公益平台,在此關鍵時刻扮演著意識提昇的推手,

藉由講座、活動與課程,讓大眾學習到最進化、最健康、最富足、最圓滿的覺醒生活方式。



心藉由理念的推廣如意識能量的原理、蔬食的倡導、靜心好處的分享, 並透過實際有效的方法教授,開啟內在的力量立即改變意識能量頻率,意識一旦拉升就能輕易地改變面對問題的角度,擴展看待生命的觀點

核心精神

科技資訊醫療一日千里,更新汰換,問題是,我們的心有升級嗎?其實我們還是習慣用從小到大被教條制約或熟悉舒適方便的概念模式,用走"腦"的路徑來看待處理自己身體情緒關係等需要走"心"的部分,勢必會挫折不相容甚至掛掉當機。

要順利度過此共同的危機,唯有~"讓心升級"~提升我們的意識頻率...願意放下舊思維模式,接受新的甚至陌生的觀念,尋求新的解法和可能性。



I'll guide you to amazing places

心覺醒時間銀行

根據衛福部近年來積極協助全台等各單位設置社區照顧關懷據點,也看見教育部積極推展樂齡學習等活動,讓我們看見推動「生命價值與關懷」的重要性。


因此在這個高齡少子的社會下,持續推廣全人教育與心靈教育價值的心覺醒文教基金會,也能否一起運用更有系統與機制的方式一起參與社區與社會的幸福影響力!

而這也是我們持續不變的初衷-希望能夠帶給大家幸福!

心覺醒時間銀行

根據衛福部近年來積極協助全台等各單位設置社區照顧關懷據點,也看見教育部積極推展樂齡學習等活動,讓我們看見推動「生命價值與關懷」的重要性。


因此在這個高齡少子的社會下,持續推廣全人教育與心靈教育價值的心覺醒文教基金會,也能否一起運用更有系統與機制的方式一起參與社區與社會的幸福影響力!

而這也是我們持續不變的初衷-希望能夠帶給大家幸福!

讓生命更有意義

2020 年 2 月 WHO 推動《聯合國健康老化十年 (20212030) 計畫》發展與維持身心功能能力( function ability) ,促進老年期福祉,而維持身心功能能力指的是:有能力做為和從事人們認為有價值的人與活動。

美國米爾肯研究機構 (Milken Institute,2015) 指出高齡目標明確的生活(purposeful living) ,主張高齡者的社會參與(social engagement) 、消費與工作、生活與傳承力!

推動家庭互助與心靈共助

推動家庭互助與心靈共助

讓交換產生了生命提升的價值感
時間銀行注重一個人的價值平等心。


而人的一生終究在認識以及追尋自己的價值,心覺醒的時間銀行帶你認識並實踐 自己的價值,展現自己的價值創造自己的幸福!

讓你的生活圈成為一個舒適安定身心的居住地 透過自己的力量來幫助有需要的人,分享帶來他人的快樂,當你接受了他人的幫 助,也讓他感受到自己的價值,如此的循環影響了周遭,你的生活地方就是幸福之處 ! 

時間銀行系列活動

 心覺醒時間銀行-會員註冊系統: timebank.cleanlife.org.tw

時間銀行說明會


【適合對象】
樂齡、長照服務者/社區志工/家庭照顧者/社福團體/心靈療育助人者/有意或現正參與時間銀行的人士/團體,歡迎各界人士參與


線 上 報 名

瑞士時間銀行 TimeRepublik TimeBank

幸福共享空間

開啟你的心靈幸福空間

文 / 心覺醒文教基金會董事長兼執行長 翁麗芬 Antia 

這是一個呼應聯合國 SDGs5 性別平等永續發展目標的理想世界, 一般針對 SDGs5 性別平等所做幾乎都是『眼睛』可以看見的,我們認為『真正的平等是一種由內外的大平等!』,不僅僅只是要讓所有人尊重女性, 更是女性自己由內而外自的我尊重。

真正的幸福心靈空間
不只是一個『實體的空間』,更是一個『內在的空間』, 一個充滿愛、自由和平靜的地方。 在這裡妳可以表達自己、發展自己、與他人連結並且照顧自己。 在這個空間裡, 包含了一些元素,例如:愛與接納、與其他女性建立深厚的連結、內心感受到平 靜與被照顧、自我照顧與成長,自主權和平等,妳的聲音會被聽見,妳的觀點被 尊重,人人都享有真正『 心的自由 』。


開啟你的心靈幸福空間

文 / 心覺醒文教基金會董事長兼執行長

翁麗芬 Antia 

這是一個呼應聯合國 SDGs5 性別平等永續發展目標的理想世界, 一般針對 SDGs5 性別平等所做幾乎都是『眼睛』可以看見的,我們認為『真正的平等是一種由內外的大平等!』,不僅僅只是要讓所有人尊重女性, 更是女性自己由內而外自的我尊重。

真正的幸福心靈空間
不只是一個『實體的空間』,更是一個『內在的空間』, 一個充滿愛、自由和平靜的地方。 在這裡妳可以表達自己、發展自己、與他人連結並且照顧自己。 在這個空間裡, 包含了一些元素,例如:愛與接納、與其他女性建立深厚的連結、內心感受到平 靜與被照顧、自我照顧與成長,自主權和平等,妳的聲音會被聽見,妳的觀點被 尊重,人人都享有真正『 心的自由 』。

外在實體空間

適度抽離原本的空間,有距離更有美感!


每個人都需要抽離原本的空間,不只是呼吸不一樣的空氣,轉換心情,更可以保 持跟原本環境的人事物,有距離更有美感~

心覺醒就像是您的另一個家,一個讓您可以短暫抽離日常生活的空間,因此我們推動了像是免『廢』商店、未來樂齡學院『大人身囝仔心』樂齡課程的青銀共學等空間營造,還有舉辦幸福下午茶、心法瑜伽 等課程活動體驗,更期許每個來到心覺醒的人都能帶著飽滿、充電的幸福感回家。 另外,心覺醒也不斷地提倡『九式瑜伽』,讓我們打開身體與呼吸的連結,我們 也安排專業的瑜伽老師帶領,在一呼一吸之間,感受身心平衡的愉悅,更提供多 樣讓心靈幸福的簡單心法,像是心靈音缽,透過聲聲幸福頻率。
引領大家沈浸在靜謐的心靈空間裡。 
           

內在心靈空間

累了隨時可以躲進去休息的地方!


心覺醒致力響應聯合國永續目標,不斷思考如何積極推動 SDGs 5 性別平等,我 們理想中的性別平等,不僅只是外在平等,更是一種由內而外的自我尊重及對性 別意識的提升。

因此,我們便開始思考及規劃一連中的活動,要讓大家明白『幸福心靈空間』,不僅是外在高能量好磁場的空間,內在幸福滿足的心靈空間更是重要! 一個你隨身攜帶的空間,累了隨時可以躲進去休息的地方,受傷了可以自我療癒的地方。


這個幸福心靈空間,在有人把情緒垃圾丟到你身上,放到妳心中時,可以把垃圾燒掉,變成黃金,不讓自己被影響,
還能繼續擁有幸福感!
       

“從心開始  由因入手”

也許意識層級的跳躍不是那麼容易的一件事,但它絕對有方法、有途徑的。

心覺醒,就是為大眾找尋一條適合自己“意識提昇”的道路而生。


透過心覺醒這個中性公益平台,讓更多人學習到這個時代最進化、最健康、最富足、最圓滿的生活形態。

這一刻起,就和我們一起從”心”開始”覺醒“吧!