台中心覺醒文教基金會 - 意識提昇|蔬食|九式瑜珈|心靈
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【實體課程】 Nirala心法瑜伽:日常 x 呼吸 x 喜悅| 週四晚上班 | 台中瑜伽
Nirala心法瑜伽不只是動與靜的交替,更是一場與呼吸共振的對話。透過每一次深呼吸,吐出疲勞壓力,重新納入喜悅,找到身體放鬆的律動,回歸至簡單的自己。
教室位於台中西屯區,課程中你將透過深呼吸找到心靈安寧、覺察自我慣性,發現你內在的平衡,並在日常中注入喜悅,打造屬於你的幸福心靈空間。
2025.05.29
Nirala
<單堂報名>10堂大人身囝仔心的不老慢活課!【樂齡未來學院11】|台中樂齡課程|銀髮學習
進入青銀共學的奇幻旅程,屬於高齡長者的快樂樂園,重新體驗童心,享受囝仔心花漾!台中心覺醒文教基金會開辦『樂齡覺醒學院』,規劃10堂由身而心樂齡課程,樂齡壯世代還能發揮所長,享受「當老師」的幸福,將經驗和智慧與大家分享與學習,成為課程中亮點!
2025.01.14
<單堂報名>10堂大人身囝仔心的不老慢活課!【樂齡未來學院11】|台中樂齡課程|銀髮學習
進入青銀共學的奇幻旅程,屬於高齡長者的快樂樂園,重新體驗童心,享受囝仔心花漾!台中心覺醒文教基金會開辦『樂齡覺醒學院』,規劃10堂由身而心樂齡課程,樂齡壯世代還能發揮所長,享受「當老師」的幸福,將經驗和智慧與大家分享與學習,成為課程中亮點!
2025.01.14
幸福下午茶: 香氛按摩x療癒時光|精油按摩|瑜伽九式|台中
在壓力山大的現代生活中,你需要一絲放鬆和療癒!『幸福下午茶』為您帶來精油按摩的嗅息舒壓、舒緩瑜伽九式及靜心冥想,讓您在溫馨的香氛中放鬆身心,度過寵愛身心美好時光。透過精油按摩、美味午茶點心,打造你的幸福心靈空間,把幸福療癒力帶回家!
2024.04.26
【香港】Prana超能量進化呼吸講座
PRANA超能量呼吸講座,由Akahi導師夫妻10年來以光維生的經驗,分享他們的生命故事。 如果你對於akahi夫妻以光維生的生活方式感到好奇; 如果你對於連結生命能量感興趣,千萬別錯過akahi導師在亞洲區首次的開講!
2018.03.20
阿卡西 理查多Akahi Ricardo
跟孩子有效溝通的「心」方法
2019.07.05
Jenna 李宇銘 Antia 楊紹民 Joachim M Werdin Will Tuttle 曌宇 Camila Castello Gudhata
Jenna
充滿活力的身心,將是最佳的保健、保養聖品!讓我們跟著教學經驗豐富的Jenna老師,在拉丁的律動中打開心胸,勇敢展現專屬自己的美好姿態!
Vincent Lee李宇銘
李大夫,香港註冊中醫師,香港中文大學中醫學院講師,擅長「望診」。戰國時期名醫扁鵲望診因其易學難精的特殊性,現代中醫學已較少為人重視。但「望診」作為中醫四診(望、聞、問、切)之首,精通其原理之人可以做到透過望診便可判斷病之輕重,更可知人,測知人之性情,從而判斷疾病與情志(情緒與思想)之關係。 重視情志療法的李大夫,追求傳統「一劑知、兩劑已」的中醫神效之餘,也推崇「不用藥能治好病,則一味藥也不用」。主張治心才是治本法,不用藥,亦可以協助您恢復身體、心智、精神和情緒的平衡。
Antia
10多年靈性的實踐生活,將肢體動作與身心靈課程完整結合,透過簡單的動作,協助學員或個案身體迅速放鬆、恢復身心平衡。 2021年6月,正式接任心覺醒文教基金會董事長一職,亦為心覺醒主要課程講師,更定期於海內外開辦各式身心靈課程及講座,教學內容以舒壓放鬆、情緒管理、靜心冥想為主。 細膩體貼、容易與大家打成一片的治癒系精靈,至今已在港台兩地開辦上百場大小型課程,致力陪伴更多的人發掘內在力量,活出自信人生。
Ajita楊紹民
曾任高雄長庚醫院精神科主治醫師的楊紹民院長,行醫十餘年,卻在自身罹患重度憂鬱症後,發現現今主流醫學浮濫的藥物治療方式,難以根治自己與患者們的心病。重視醫病關係的他,決心投入多元整合醫學研究,並攻讀營養研究所。結合不用藥的成功經驗,利用超個人心理學、細胞分子矯正醫學、科學化能量醫療,成為一位跨領域整合醫學的醫療專家,並建立一支專業的身心靈醫療團隊。16年來已成功協助數千名深受失眠、憂鬱症、焦慮症、人際關係所困擾的患者,以不用藥的方法找回他們的身心健康,恢復屬於他們的精彩人生!
魏鼎Joachim M Werdin
"我是我生命的大師級創造者--讓内在喜悦自然散發" 自小對超自然現象已有濃厚興趣。 有幾十年豐富的辟榖、不食、斷食及食氣的實踐及研究,及長達兩年之久以光以氣為生全辟穀經驗。
威爾.塔托Will Tuttle
威爾.塔托(Dr. Will Tuttle)出生於美國東部新英格蘭區的書香世家,父親是報界名人,擁有十三家報紙,母親是插畫家,從小在父母的才華及音樂的薰陶下長大,父子常常一起在高山上做合聲練習,長大後是一名專業的鋼琴家、作曲家。 博士學位完成後,威爾一直在大學教書,是加州柏克萊大學教育博士。六年後,他毅然決然放棄教職,重返遊歷的生活,到世界各地舉辦演講。 三十五歲在瑞士小鎮演奏鋼琴時,巧遇妻子梅德林,當時她是位年輕的女畫家。兩人相遇時發覺,彼此竟然都同時在十五年前決定吃素。婚後,兩人仍然過著流浪的生活,他們放棄了房子,住在一部叫做「菩提達摩」的拖車上(一部電車),巡迴全美;曾在美國各地的改革教會、素食及人類潛能的研討會及特定宗旨的社團中演說及表演,繼續宣導純素主義的理想。 威爾.塔托(Dr. Will Tuttle)除了是位藝術家,還是夢想家和革命家,他認為純素主義的革命,是自有人類以來最偉大的革命,因為它是意識的革命,徹底實踐了過去聖人「己所不欲,勿施於人」、「萬物同一體」的教理,它跨越物種的藩籬,將動物王國也納入人類的關心範圍。
曌宇
16年嚴格靈性生活,致力探索大腦神經行為,探索人類意識的邊界。將科學與性靈結合,穿過當代身心靈課程邊界,創造更多性靈課程生活化的可能性。
卡蜜拉.卡斯黛羅 Camila Castello
✽阿卡西(Akahi Ricardo)&卡蜜拉(Camila Castello)夫妻倆奉行「食氣法(Breatharianism)」已10多年,身體卻更健康。 Camila甚至在遵行食氣法中,生下兩個健康小孩,受到全世界主流媒體的關注,成為「全球權威食氣者交流大會」Pranic World Festival(世界普拉納節:最知名的食氣者名人榜年度聚會),進行研討會及工作坊唯一的食氣者夫妻檔。
Gudhata
徜徉浩瀚占星領域10餘年,她,是在星河裡擺渡眾生的撐船手。 擅於傾聽行星與行星之間的對話,並援引神話故事,將其雜揉轉譯成溫暖、深植人心的語言。源於對人性的明晰與深刻洞察,總能在星盤解讀中直指個案生命核心議題,並協助其轉化療育,在她的一字一句中無不洋溢著懇切的愛與祝福。
2020活動 2019講座/工作坊 2019海外課程 2018講座/工作坊 2015-2017大型活動
天賦天能特訓課
2019<輝比尋常>甜點工作坊
五星主廚的法式甜點課——純素 X 健康 X 無麩質。香港頂級俱樂部主廚親自指導,引爆你的創意力,善用食材做出多種變化,加上精緻擺盤,DIY屬於你自己獨一無二的純素甜點作品,打造一場味覺與視覺的甜點饗宴!
2019 覺醒教養親子講座(馬來西亞)
邀請Antia導師、洪文品醫師跨海來到馬來西亞金馬崙高原和怡保兩地分享【與孩子溝通的“心”方法】,採一個互動式的方式,帶給家長們一些和孩子互動的“心法”。
2018<祥哥的奇異廚房>食生體驗坊
食生,不蒸不煮不炒不焗不炸,國際知名導師周兆祥(祥哥)讓你食出完美健康。祥哥除了導入食生概念與好處,也和大家一起DIY食生美食,從前菜到甜點一次到位。
2017 李安妮老師「讓愛自由」工作坊
跳脫你以為的「性愛」關係,培養女性能量,擺脫我不夠好,需要不斷證明自我價值的無限循環。你必須先當自己的理想愛人,認清「執著與愛的不同」就不會對愛匱乏,開始開始對內在高我祈禱,並且照顧、療癒自己的內在小孩,與她/他共處。
社區互助的新契機|2025心覺醒時間銀行培力課程精彩回顧
【從心出發x實踐永續】心覺醒行動力,讓永續走進日常生活!
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如何樂活退休規劃生活?時間銀行伴你行!
【感謝媒體報導】時間銀行:用『互助』串起心連結
心覺醒x象山社區:跨越城鄉互助同行,時間銀行共創幸福時光
你聽過「退休症候群」嗎?當高齡長者覺得不舒服,被說「想太多」,我想,這需被檢視跟深思! -楊紹民院長
心覺醒 × 熱愛生命文教基金會 瑜珈九式樂齡公益課程
豐原社區文化協進會獎學金頒獎典禮
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