覺醒書櫃

源場

大衛.威爾科克 David Wilcock


源場,才是我們的來處,也是終將回歸的地方。
  所有的證據顯示,有一股看不見卻無所不在的力量,
  正在帶領人類意識的提升,以便與宇宙意識接軌,
  其實人類早就知曉這個秘密旋轉門,
  並將之記錄在古籍、經卷,甚至美國國會大廳上等待被揭露──

  ◎美金一元的紙幣上為何出現金字塔、眼睛與十三層階梯等符號?
  
  ◎為何松果會出現在美國國會大廳圓頂上、埃及法老的權杖上,連梵蒂岡廣場都有松果巨型雕塑?
  
  ◎我們都有第三隻眼:美國國璽、教宗的權杖、傳說的聖杯上……都藏著一個隱喻:我們身體裡有個受困的超能力等待被釋放。
  
  ◎你看到的東西,都有一個能量複製體?在宇宙另一頭,還有個一模一樣的世界?

  ※靈性科學奠基巨著《上帝的指紋》作者專文鼎力推薦!
  ※地球上最具影響力的靈性科學研究者大衛.威爾科克解構人類未來藍圖!  
  ※在全世界引起轟動的曠世奇作,多個國家暢銷不衰,數千萬粉絲熱情擁戴! 
  ※2011年震撼全美的調查報告,榮登亞馬遜網路書店預言類書暢銷排行榜第一名。  
  ※甫上市即榮登紐約時報(New York Times)、華爾街日報(Wall Street Journal)、今日美國(USA Today)等媒體暢銷書排行榜。

  關係全體人類的X檔案,史無前例的調查報告

  人類未來藍圖、即將來臨的黃金時代、DNA自動重組、星門旅行、時空轉換、多維時間、銀河能量場……背後都存在著一個千古不變的真相。在各個領域的科學家前仆後繼探究之下,神祕的外衣慢慢褪盡,真相,就在我們眼前。

  這些驚人的祕密正編織出一幅全新文明的靈性藍圖,人類將由此步入下一個偉大的紀元。你我,都不能置身事外。

  這是一份提案書,在科學還來不及完全證明這些訊息時,以豐富的古今資料及時提醒你:給自己一個機會,大步向前和宇宙意識接軌。

  本書彙整了從未公開的科學研究,以及隱藏在古老預言中的許多線索,揭露了許多一直以來被賦予神祕色彩的未解事件。一直以來,人類的科學把我們帶往一個純粹理性的世界,僵化我們的心智,左右我們的視野,讓我們把表相不合理的事斥為無稽之談,把擺在眼前的真相當作神話或寓言。

  矛盾的是,許多受過嚴謹訓練的科學家卻前仆後繼地發表了研究結果,紛紛推翻了長久以來被奉為圭臬的主流科學。他們用實驗證明告訴我們──你所見的世界,可能不是真的。令人震驚的一則則實驗、神秘的曆法紀錄、天文學上巧妙的天象變化、古老神話中埋下的線索……都在訴說著一件事,人類將面臨心理、生理與心靈三方面的大演化。

  生命本身就是奇蹟,因為它擁有一個與「上帝」溝通的管道……

  本書作者相信全人類將會有一個更偉大的未來,因為生命早已給了我們一個一切俱足的「身體」這個載體,只要懂得開發,調準宇宙頻率,人類就能緊跟著宇宙意識一起演化,為下一個黃金時代做好準備。

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作者介紹

作者簡介

大衛.威爾科克 David Wilcock


1973年3月8日生於紐約鹿特丹(Rotterdam),紐約州立大學紐柏茲分校心理學士。從小就對探索人類意識深感興趣,目前專以演講、電影、廣播、網路等方式,向大眾提出個人對人類意識的過去、現在及未來的科學研究論點,並對宇宙意識與人類意識的關係提出「源場」的獨創看法。

  幾場重要演講,除了與本書同名的《源場》之外,還有《揚昇之路》(The Road to Ascension)、《2012之謎:黃金紀元的藍圖》(2012 Enigma: Blueprint for a Golden Age)、《2012:轉捩點》(2012: Event Horizon)等,這些演講的紀錄片在網路上的點閱率總在數百萬次以上,並被翻譯成各國語言。其中《2012之謎》曾在2008年創下Google收看率最高的視頻,所掀起的風潮孕生出《源場》一書的寫作。

  大衛也受邀參與美國國家地理頻道廣受歡迎的《遠古外星人》(Ancient Aliens)節目訪談,且是著名廣播節目《兩岸之間》(Coast to Coast AM)、《亞瑟圓桌會議》(Project Camelot)等節目的常態受訪者;他也是電影《靈異穿梭站》(Convergence)的執行製片人和合作編劇。至今已有兩百多萬人看過他的網路紀錄片《2012之謎》,體驗不可思議的2012預言之旅。現在他用最先進的另類科學調查擴大觸角,深入探討人類的未來。

 

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《無量之網》

桂格.布萊登 Gregg Braden


一九四四年,量子理論之父馬克斯.普朗克提出震驚世界之說,認為存在著一個孕育一切真實狀態的「母體」,它是星球、生命的DNA及一切萬物的起源。近年來的諸多研究證實,普朗克的母體即「無量之網」(Divine Matrix),亦即宇宙的「容器」,是連結想像與真實狀態之間的「橋樑」,是映照出我們的信念在世間的創作的「鏡子」。

《無量之網》一書指出宇宙具有以下四種特質:
1.連結萬物的能量場的存在。
2.此能量場扮演容器、橋樑和反映我們內在信念的鏡子等角色。
3.此能量場並非定域性,而是全像式。它的每一部分都與其餘的整體相     連,每一部分皆能以較小規模反映出整體。
4.我們透過情緒語言與此能量場溝通。

若要在生活中釋放出無量之網的力量,首先必須了解其運作方式,並使用它所認得的語言。原為資深太空電腦系統設計師的桂格.布萊登,對此已進行了二十多年的研究。

 
從埃及、秘魯、西藏偏遠地區的僧院,到早期基督教教義中遭刪除的古老經典在內,無量之網的祕密被保存於珍貴古老智慧的密碼文字之中。這些智慧已由現代科學證實為真。布萊登指出,人類共通的情緒經驗,如愛、恨、恐懼和原諒等,正是設定無量之網的指令語言,只要熟悉指令,就能使我們更了解該如何為生命帶來喜悅、療癒和平靜。

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作者介紹

作者簡介

桂格.布萊登 Gregg Braden


桂格.布萊登 Gregg Braden
《紐約時報》暢銷書的作者,經常以特別來賓身分出席國際研討會及媒體專欄,探討靈性於科技中的角色。
曾任資深太空電腦系統設計師(Martin Marietta Aerospace)、電腦地質師(菲利普石油公司)及技術操作經理(思科),如今布萊登被視為是連結古老智慧與未來科學、療癒及和平的領導權威。過去二十多年來,布萊登遍訪高山村落、偏遠僧院、古老神廟,只為揭露永恆的祕密。他追尋的成果於二○○四年,心血結晶為打破舊有典範的《神之密碼》(The God Code)一書,揭露隱藏在所有生命DNA中古老訊息所要傳達的真實字詞。

布萊登於一九九八年至二○○五年間前往西藏的僧院,發現早期基督教義中一種被編輯且刪除掉的祈禱方式。他於二○○六年出版的《失落的祈禱》(Secrets of the Lost Mode of Prayer)中,記錄了這種沒有文字、沒有外在表現,卻能使我們直接與連結萬物的量子力量連結的祈禱模式。以下視訊提到一直被忽略的第五種祈禱方式,也就是西藏僧侶們提到的身歷其境似的祈禱,自己的意識、情緒要和宇宙能量場共振共鳴,才是真正的祈禱方式。

 

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覺醒的力量

聖塔達瑪


寶瓶時代來臨的此刻,你能為自己、為家人、為親友甚至為地球做些什麼?你要如何拿回自己的力量?展現自己的靈魂特質與使命?在這美麗的覺醒時刻,如何跟著這股宇宙覺醒進化動能,啟動神性基因的開關,開啟深藏在身體內的療育動能?

  寶瓶時代是個追求理想、展現自我、省思權威的時代,更加重視自由、創化、直覺、洞察力,對開啟更大生命潛能及喚醒自我療育能力深具信心。寶瓶座是風象星座,風是心智的元素,是更精微深沉的心靈探索與直覺力的喚醒,因此,寶瓶時代是往內探索自我、開悟的時代,人們與自己的心、與宇宙意識有更深的連結。

  正如同在1977年榮獲諾貝爾獎的得主:依立亞˙普里果金(Ilya Prigogine)博士所說:「我們正處在歷史上令人激奮的一刻,一個轉捩點。」我相信大家已經愈來愈清楚,現在的種種危機,正提供我們轉變的偉大動力!一旦愈了解轉變的趨勢,這再自然不過的強大轉變力量,將是您邁向人生幸福高峰的機會!

  靈魂意識在千百億年的演化路程中,都是朝向與本源、造物主重聚或融合的方向前進。只是當地球意識還在「雙魚座」的時代,大家都相信要重返與本源合一的秘訣,就在於「放下自我」或 「消除自我」;在「寶瓶座」的今天,真正的「演化之道」,即是陰性與陽性力量相融不二的智慧。從性靈科學的觀點來看,人體有七個精微能量層體和九個脈輪,當這七層體、九脈輪被逐一擴展時,是一個全方位的整體能量整合與圓滿,身體Body、情緒emotion、心智Mind、性靈Spirit的力量與能量的奧秘,也就被你自己一一解碼。你會在這個過程中,開啟自己的性靈直覺,連結內在高我,並與內心的神「對話」,掌握來自神性源場的力量。生命的奧秘、開悟的關鍵都在你的內在,你就是那源源不絕的無盡藏。要讓自己的意識真正的甦醒過來,只要一個劃破亙古長空、震古鑠今的決定,一個來自靈魂深處的──決定!

  「覺醒」並不是宗教名詞,而是在21世紀一個美麗又勇敢的動詞!這意謂著,我們願意從「沈睡」的生活中甦醒並有智慧的行動。覺醒,就是改變,就是一種新的思維模式、新的意識範型,一種新的生活方式。它讓您渴切個人意識的轉變,讓您對危機、挑戰與不可控的風險產生新的洞見,重新思考一切事物,您將獲得反思及重新組合解決問題的智慧,並用新的眼光看待工作、情緒、各種關係的問題、健康、不可預期的風險、及生命的價值等。您將會獲得更多力量得以突破以往的限制、惰性、恐懼、挑戰、危機、失控的未來而邁向圓滿、多重可能性的選擇、智慧、力量、自由與愛。這一切也許您認為不可能,但只要您願意敞開心門,學習新的事物,給自己新機會,迎接奇蹟的到來,你就會更具創造力與信心;面對不可預期的挑戰,也將會更有彈性、更自在。未來環境的變遷將會更快速,唯有覺醒,才能讓「心腦合一」,使情感/理智、直覺/智力、邏輯/神秘、世俗/性靈、精神/物質、科學/心靈等對立的兩端合一、同步開展。

  我們原本就是廣大無邊的狀態,我們的本質是佛,我們從原本無盡浩瀚的狀態變成現在的「有」、變成現在的生命型態。生生世世的束縛,讓我們忘記我們原本的自己。在面對內在覺醒的過程,只要你願意清楚了解並「看見」現況與積極面對,那「專注」與「深觀」的明覺力量,就會劃破無明的黑暗,奇蹟就會真的出現在行動中!覺醒推你朝向最後的覺悟之路,完成生生世世我們在這法界之內的最偉大英雄旅程。

  在地球意識揚昇的同時,人類及地球將面臨變動、混亂、不安、調整,為了協助地球穩定的通過此次的能量轉換,聖塔達瑪Sat Dharma邀請大家走入內在,成為「光覺者」,恢復我們本來的樣貌,認識真實的──本自俱足、本無生滅的自己。由於自身的圓滿與完整,人類意識將如天籟般和諧美好,地球將是以愛打造的開悟天堂!

  光.覺者,認識自己的神性本源之光,並完全活出祂的覺者。

  覺者,覺悟自己本是神、是基督、是佛的平凡之人。

  意識覺醒的洪流已無法抵擋,你選擇被此洪流吞噬?或乘著此流,站上意識演化力量的浪頭,為此生的短暫生命,下一個全新、具高次元意義的亮麗註解?!愛默生的名言:「智慧的可靠標誌就是能夠在平凡中發現奇蹟」!如何創造自己的正向力量,並開創世界永續的新契機,我想此刻正在您的手上!請為自己做個劃破以往慣性的心決定吧!跟著這股新潮流,開創人類意識翻轉的新途徑,使世界得以繼續生存,使社會更加繁榮和平,共創下一個生命高峰與人間真正的大愛天堂。

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作者介紹

作者簡介

聖塔達瑪


聖塔達瑪 Sat Dharma

  著作:
  .靈魂的第七項修練(聖塔達瑪系列叢書Ⅰ)     
  .十心(有聲書)
  .新心經(有聲書)
  .CHAKRA七輪能量冥想之旅(有聲書)
  .舒壓冥想(有聲書)
  .光流瑜珈九式健康操(DVD)(中.英.日文版)
  .新覺醒時代-明師們的秘密(中文書,布克文化出版)
      背景:

  .光流傳愛發展協會 創辦人
  .光流瑜珈九式健康操 創辦人
  .聖達瑪學院課程訓練中心 創辦人
  .美國LMI領導學院行為科學 合格講師
  .天下雜誌等 各大媒體 性靈能量專題採訪
  .國際心靈教育課程 研創大師 傳統達摩氣功 易筋訓練師
  .2009.2曾出版 ~靈魂第七項修煉 :人人都是佛的時代己來臨
  .2012.12 出版 ~新覺醒時代:明師們的秘密力量
  .係目前國內極少數性靈研究專家

  其他產業訓練資歷:
  .數百場台港、美加等全球巡迴性靈人文演講

 

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源場

大衛.威爾科克 David Wilcock


源場,才是我們的來處,也是終將回歸的地方。
  所有的證據顯示,有一股看不見卻無所不在的力量,
  正在帶領人類意識的提升,以便與宇宙意識接軌,
  其實人類早就知曉這個秘密旋轉門,
  並將之記錄在古籍、經卷,甚至美國國會大廳上等待被揭露──

  ◎美金一元的紙幣上為何出現金字塔、眼睛與十三層階梯等符號?
  
  ◎為何松果會出現在美國國會大廳圓頂上、埃及法老的權杖上,連梵蒂岡廣場都有松果巨型雕塑?
  
  ◎我們都有第三隻眼:美國國璽、教宗的權杖、傳說的聖杯上……都藏著一個隱喻:我們身體裡有個受困的超能力等待被釋放。
  
  ◎你看到的東西,都有一個能量複製體?在宇宙另一頭,還有個一模一樣的世界?

  ※靈性科學奠基巨著《上帝的指紋》作者專文鼎力推薦!
  ※地球上最具影響力的靈性科學研究者大衛.威爾科克解構人類未來藍圖!  
  ※在全世界引起轟動的曠世奇作,多個國家暢銷不衰,數千萬粉絲熱情擁戴! 
  ※2011年震撼全美的調查報告,榮登亞馬遜網路書店預言類書暢銷排行榜第一名。  
  ※甫上市即榮登紐約時報(New York Times)、華爾街日報(Wall Street Journal)、今日美國(USA Today)等媒體暢銷書排行榜。

  關係全體人類的X檔案,史無前例的調查報告

  人類未來藍圖、即將來臨的黃金時代、DNA自動重組、星門旅行、時空轉換、多維時間、銀河能量場……背後都存在著一個千古不變的真相。在各個領域的科學家前仆後繼探究之下,神祕的外衣慢慢褪盡,真相,就在我們眼前。

  這些驚人的祕密正編織出一幅全新文明的靈性藍圖,人類將由此步入下一個偉大的紀元。你我,都不能置身事外。

  這是一份提案書,在科學還來不及完全證明這些訊息時,以豐富的古今資料及時提醒你:給自己一個機會,大步向前和宇宙意識接軌。

  本書彙整了從未公開的科學研究,以及隱藏在古老預言中的許多線索,揭露了許多一直以來被賦予神祕色彩的未解事件。一直以來,人類的科學把我們帶往一個純粹理性的世界,僵化我們的心智,左右我們的視野,讓我們把表相不合理的事斥為無稽之談,把擺在眼前的真相當作神話或寓言。

  矛盾的是,許多受過嚴謹訓練的科學家卻前仆後繼地發表了研究結果,紛紛推翻了長久以來被奉為圭臬的主流科學。他們用實驗證明告訴我們──你所見的世界,可能不是真的。令人震驚的一則則實驗、神秘的曆法紀錄、天文學上巧妙的天象變化、古老神話中埋下的線索……都在訴說著一件事,人類將面臨心理、生理與心靈三方面的大演化。

  生命本身就是奇蹟,因為它擁有一個與「上帝」溝通的管道……

  本書作者相信全人類將會有一個更偉大的未來,因為生命早已給了我們一個一切俱足的「身體」這個載體,只要懂得開發,調準宇宙頻率,人類就能緊跟著宇宙意識一起演化,為下一個黃金時代做好準備。

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作者介紹

作者簡介

大衛.威爾科克 David Wilcock


 1973年3月8日生於紐約鹿特丹(Rotterdam),紐約州立大學紐柏茲分校心理學士。從小就對探索人類意識深感興趣,目前專以演講、電影、廣播、網路等方式,向大眾提出個人對人類意識的過去、現在及未來的科學研究論點,並對宇宙意識與人類意識的關係提出「源場」的獨創看法。

  幾場重要演講,除了與本書同名的《源場》之外,還有《揚昇之路》(The Road to Ascension)、《2012之謎:黃金紀元的藍圖》(2012 Enigma: Blueprint for a Golden Age)、《2012:轉捩點》(2012: Event Horizon)等,這些演講的紀錄片在網路上的點閱率總在數百萬次以上,並被翻譯成各國語言。其中《2012之謎》曾在2008年創下Google收看率最高的視頻,所掀起的風潮孕生出《源場》一書的寫作。

  大衛也受邀參與美國國家地理頻道廣受歡迎的《遠古外星人》(Ancient Aliens)節目訪談,且是著名廣播節目《兩岸之間》(Coast to Coast AM)、《亞瑟圓桌會議》(Project Camelot)等節目的常態受訪者;他也是電影《靈異穿梭站》(Convergence)的執行製片人和合作編劇。至今已有兩百多萬人看過他的網路紀錄片《2012之謎》,體驗不可思議的2012預言之旅。現在他用最先進的另類科學調查擴大觸角,深入探討人類的未來。

 

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天堂頻率:提升振動能量,活出最有力的人生

潘妮.皮爾斯 Penney Peirce


萬物都由能量構成,都在振動,都有自己的振動頻率。
  找到你的最高振動頻率──天堂頻率,你就掌握了生命中最重要的創造工具。
  只要頻率上的一個小小轉變,就能讓你活出自我的喜悅天堂。

  轉變正在發生,我們將從資訊時代進化到直覺時代。

  在資訊時代,理性分析的頭腦讓你在事業上功成名就;在直覺時代,你需要的是狂野的創造力來開創新人生!

  你的個人振動頻率,是你創造並實現理想生活的最重要工具。如果能量頻率高、快並且清晰,你的人生就會輕鬆地在你眼前開展,與你的天命配合無間。如果頻率較低、較慢、較失真,則會招來充滿阻礙與失望的人生。

  本書帶你進入直覺時代,了解能量,並利用能量,培養敏銳的感受力,找回你在學問、工作及物質的追求中失去的敏銳靈性本質。

  作者從介紹何謂頻率開始,繼而告訴你如何找到你的天堂頻率,並有意識地將天堂頻率運用在人生的重要領域,例如人際關係、解決問題、做決策的過程等。書中也提供了各種練習,告訴你如何察覺自己的振動、察覺正面 / 負面情緒、啟動你的鑽石光體、改變不健康的感覺習慣……

  最後,你會知道想要改變生命,其實只要頻率上的一個簡單的小小轉變,就能讓你從諸事不順的痛苦地獄走向活出自我的喜悅天堂。

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作者簡介

潘妮.皮爾斯 Penney Peirce


潘妮.皮爾斯 Penney Peirce

  是國際知名的直覺發展教練及靈視天眼通人士,她以合乎常理的方式,來開發各種擴展的人類能力、提升的洞察力和靈性,而聞名於世。訓練過的對象包括企業及政治領導人、科學家、心理學家等等,在直覺訓練領域已經深耕超過三十年。

  在《天堂頻率》這本書裡,她引領讀者探索能量動態、人際共振和我們日益加快的超敏感力。常常就只是需要一個簡單的頻率轉換,就可以把沮喪轉為平靜,把恐懼轉為熱誠,以及把障礙重重的處境轉為神奇的結果。

  想取得潘妮最新活動資訊和開發你的直覺與個人頻率的小訣竅,請瀏覽她的官網:penneypeirce.com

 

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《世界和平飲食》

威爾‧塔托


《世界和平飲食》一書曾榮獲「和平修道院良知勇氣獎」(The Peace Abbey Courage of Conscience Award),也獲得多位著名人士很高的評價,例如:著有《新世紀飲食》(Diet For A New America)一書且備受讚譽的作家約翰‧羅賓斯(John Robbins)、達賴喇嘛尊者、基督教合一派(Unity School of Christianity)的羅伯特‧布魯梅牧師(Reverend Robert J. Brumet),以及撰寫《別再吹牛!》(No More Bull!)和《紅色牧人的綠色旅程》(Mad Cowboy)這兩本書的知名作家霍華‧李曼(Howard Lyman)等,不勝枚舉,大家都非常讚賞這本卓越的著作,因為書中內容豐富實用,並有益於我們的世界。 

這本書跨越各種不同的領域,不論對剛吃素或長年茹素(純素)的人,抑或環保、靈修、宗教和動物權利倡議人士來說,都是一部令人驚奇的參考書籍。它蒐集豐富的事實真相,並佐以必要的說明,以解釋我們的文化是如何讓我們的生活方式和每天所吃的食物終至失去聯結。塔托博士詳細闡述了數千年來人類的意識形態和歷史,鉅細靡遺地為讀者探討肉食習慣的起源和影響深遠的負面效應。閱讀這本書時,您將被作者所揭露的各項發現所震撼與吸引。 

作者在書中首先闡述飲食是非常莊嚴和神聖的事,繼而檢視我們由來已久的文化根源,以及我們不敢面對自己最終所承續的食物選擇習慣的逃避心態。「人類生理的智慧」這一章節帶領我們探索自己的身體,以發掘證據和線索來證明我們真正的天性是素食(純素食)者。

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作者介紹

作者簡介

威爾‧塔托


作家威爾‧塔托(Will Tuttle)出生於美國麻薩諸塞州的歷史古城康科德市(Concord),那是美國一些最重大的政治與文學革命的起源地。或許是與19世紀的美國先驗主義作家暨茹素者愛默生(Ralph Waldo Emerson)、梭羅(Henry David Thoreau)、露易莎‧梅‧艾考特(Louisa May Alcott)成長於相同的自然環境使然,激發威爾‧塔托博士繼續前人的步伐,撰寫了一本開創性的巨著,名為《世界和平飲食--兼顧靈性健康與社會和諧的飲食》(The World Peace Diet – Eating For Spiritual Health and Social Harmony)。這本書被譽為「21世紀最重要的著作之一,也是根據萬物相連相繫的真理所建構的新社會之基礎」。書中,塔托博士與我們分享現有飲食趨勢的古老根源,以及這些趨勢所帶來的不幸後果。他一路引領並教導讀者,好讓他們可以選擇繼續或改變目前社會上的這些飲食傾向。近來大家很熱中談論「時尚飲食」,但威爾‧塔托博士跳脫這種思考模式,談及某些比瘦身、外在美更為重要的課題;這是一本引人深思而且研究周詳的書,探討一種能為我們內在、社會和動物帶來和平的飲食。 

塔托博士是曾經獲獎的演說家、教育家、作家和音樂家。早在2004年,他就警告我們飼養牛隻所造成的危險,以及甲烷對全球暖化的影響。他擁有舊金山州立大學(San Francisco State University)的人文碩士學位與加州大學柏克萊分校(University of California, Berkeley)的教育博士學位。

 

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翻轉人生九部曲

翁麗芬



各行各業強力推薦

光流聯合醫學診所院長  楊紹民

汐止瑜珈協會理事長  劉秀珍

 

瑜伽九式改變更年期困擾並治好我的職業病-國中退休教師 鍾老師

瑜伽九式讓我在金融危機時轉虧為盈-育童實業公司創辦人 陳先生

瑜伽九式讓我職業更輕鬆有效率-職業律師 盧律師

瑜伽九式讓我精準抓到客戶疼痛點-推拿師 江先生

瑜伽九式可以平衡交感與副交感神經,調節內分泌系統-免疫風濕科 柯醫師

瑜伽九式讓我重新舉起我的手-國小退休教師 簡老師

瑜伽九式改善時差造成的失眠困擾-BH國際外商公司 林總經理

瑜伽九式讓心靈獲得平靜改善情緒困擾-精神科 楊醫師

一種迷人的身心靈運動~瑜伽九式-國小校長 謝校長

眾多醫生與見證者極推薦

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作者介紹

作者簡介

翁麗芬




為什麼要學瑜伽九式?

世界上的誘因太多,導致人的心沒辦法平靜。因此身體失去健康、家庭失去和樂、社會大環境的變化等等諸多紛紛擾擾,不能夠靜下來,也就不能讓身體好好休息。所以,透過瑜伽九式的學習,讓心平靜,讓自我的身、心、靈達到完整平衡,進而帶來真正的健康,去聚集生命的能量,讓生命變得很有意義,提升生命的價值!

 

現今社會感受到很多人拒絕學習,因此不懂得用心體會轉化智慧,讓智慧運用於生活當中。但現代人都在追求財富、金錢,但在追求財富也沒有快樂,物質只有短暫,快樂只有一點。內心平靜的快樂才是永恆。因為,健康就是財富、平靜就是快樂、道路就是透過瑜伽九式這個管道。

 

「心覺醒文教基金會」創辦人聖塔達瑪老師創立「瑜伽九式」身心靈運動近15年的時間,成功的幫助了一萬以上的民眾重拾身心健康,找回往日笑顏。瑜伽九式融合瑜伽精華,整合身心靈能量,透過呼吸,冥想、延展身體的方式,整合身心靈能量的有效方法。只要經由幾個簡單動作,配合呼吸及冥想,引動身體的能量流,在三十分鐘內就可達到了無雜念的狀態,一旦內在能量飽滿,我們外在的生活也會開始改變。每天持續練習,會使大腦產生新的神經連結,讓身心逐漸習慣放鬆的狀態,進一步提高專注力與覺察力,重新找回自信與快樂。

 

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